Kilátástalanság

A kilátástalanság érzése gyakran összefügg a magányossággal, a depresszióval, az önértékelés hiányával, vagy a traumával. A kilátástalanság leküzdéséhez fontos a problémamegoldó készség, a kommunikációs készség, az önismeret, az önbizalom, az önbecsülés, és az érzelmi intelligencia fejlesztése. Ezek elsajátításában tudok a segítségedre lenni.